La cura degli occhi rientra in un tema circoscritto e si rifà ad una cura oftalmologica specifica abbinata ad accorgimenti di origine naturale: si tratta infatti di uno degli organi che più risentono delle abitudini di vita moderne e la graduale perdita della vista riguarda un numero crescente di persone, compresi i bambini molto piccoli.
L’occhio umano è una struttura altamente specializzata, composta da un tessuto cartilagineo, epiteliale, nervoso e muscolare: la sua funzione fondamentale è quella della vista, un processo complesso di cui ancora non si conosce perfettamente in ogni suo aspetto il funzionamento e che ci permette di percepire il mondo che ci circonda.
Poiché l’uomo ha in generale dato netta priorità al senso della vista rispetto a tutti gli altri, è facile comprendere come ci si allarmi immediatamente quando si presentano problemi agli occhi. Purtroppo ancora una volta si cade ingenuamente nella trappola di considerare la cura degli occhi come qualcosa di indipendente rispetto al resto del corpo.
In linea generale, una vista buona dipende dal processo di accomodazione, che consiste nel cambiamento della lente focale a opera dei muscoli ciliari e permette la messa a fuoco degli oggetti a seconda della loro dimensione e distanza.
La vista quindi dipende dai cambiamenti della curvatura e dell’elasticità del cristallino; questa piccola lente posta in fondo all’occhio “raccoglie” le immagini del mondo esterno e le invia al cervello. Se essa è chiara ed elastica e se i nervi , i muscoli e i legamenti dell’occhio funzionano bene, la vista è buona e rimarrà tale finchè perdureranno tali condizioni. La vista invece si indebolisce quando le condizioni peggiorano.
Ancora una volta dobbiamo ribadire un concetto centrale: gli occhi fanno parte di un organismo più grande che è il corpo umano e da esso dipendono. Sono alimentati dallo stesso sangue che nutre tutte le altre parti, vengono guidati dallo stesso sistema nervoso e vengono nutriti sempre dalle stesse sostanze che servono per il resto del corpo. In genere, tendiamo a sottovalutare la loro importanza e a rimandare piccoli accorgimenti che garantiscono il nostro benessere visivo. D'ora in poi non abbiamo più scuse per evitare di prendercene cura!
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